Продукты, отнимающие и дающие энергию
Источник Продукты, отнимающие энергию Пищевые продукты, отнимающие энергию, в аюрведе называют «тамасическими». Пища, относящаяся к этой категории, либо с трудом переваривается, либо содержит токсины, продуцирующие усталость. Красное мясо (говядина, свинина, телятина). Постарайся исключить красное
...Далее