Как достичь целей с помощью здоровых привычек
Практически каждый из нас сталкивается с разочарованием и чувством вины, когда ставит цель и отказывается от неё спустя всего лишь пару недель. Поддерживать мотивацию для достижения долгосрочных целей оказывается очень сложно, а достижение высоких целей требует несколько месяцев и даже лет. Как же
...Далее
